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本期导读

A2西甲第 2 版
A3法甲第 3 版
A4中超第 4 版
A5NBA第 5 版
A6CBA第 6 版

本周对阵

从容安排观赛时间

第 1 版

今天11-05 周四

9 场

NBA 亚特兰大老鹰 对 华盛顿奇才 08:00
NBA 芝加哥公牛 对 纽约尼克斯 08:30
NBA 印第安纳步行者 对 孟菲斯灰熊 09:00
NBA 犹他爵士 对 新奥尔良鹈鹕 09:00
NBA 明尼苏达森林狼 对 休斯顿火箭 09:30
NBA 多伦多猛龙 对 丹佛掘金 10:00
NBA 波特兰开拓者 对 菲尼克斯太阳 10:00
NBA 达拉斯独行侠 对 圣安东尼奥马刺 10:30

第 2 版

明天11-06 周五

2 场

NBA 奥兰多魔术 对 菲尼克斯太阳 10:00
NBA 迈阿密热火 对 金州勇士 11:00

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德甲 · 第 1 名

拜仁慕尼黑

18积分

8 场 5 胜 3 平 0 负
德甲 · 第 2 名

多特蒙德

18积分

8 场 5 胜 3 平 0 负
德甲 · 第 3 名

弗赖堡

16积分

8 场 5 胜 1 平 2 负

续4RB莱比锡15 5云达不莱梅15 6勒沃库森13 7艾禾斯堡13 8法兰克福11 9美因茨10 10奥格斯堡9

赛事新闻

球坛动态

白宸侃片

每天睡前一片维生素 B12，不仅保护血管，还能悄悄帮你做 6 件事

2026-11-05 00:24

维生素B12并非人人适用的睡前养生神药，其护血管、养神经等益处仅针对缺乏人群有效。正常饮食者通常无需额外补充，盲目服用高剂量制剂可能导致失眠、皮疹等不良反应，且睡前服用并非推荐方式。该营养素主要用于辅助降低同型半胱氨酸、维护神经及造血功能等，但不能替代正规药物治疗。长期素食者、老年人及胃切除患者等特定人群建议定期检测血清B12水平，确诊缺乏后在医生指导下按常规剂量随餐补充，指标恢复正常即可停用。普通人应优先通过肉蛋奶等食物摄取，避免跟风滥用补剂。

全球首款天玑超大杯！OPPO Find X10 Ultra测试天玑9600 Pro：代号星云

据爆料，OPPO下一代影像旗舰Find X10 Ultra（代号“星云”）正测试联发科天玑9600 Pro芯片，若按计划推进将成为行业首款采用天玑平台的超大杯旗舰。天玑9600 Pro为联发科首款2nm芯片，晶体管超330亿颗，规格位居行业第一梯队。该机影像卖点包括原生10倍潜望长焦及2亿像素多摄系统，屏幕采用京东方6.89英寸2K 144Hz直屏。目前骁龙版本也在同步测试，芯片方案尚未锁定。此举表明安卓顶级旗舰芯片选择正趋向多元化，天玑方案或为产品提供差异化性能与能效表现。（快科技 2026-11-04 15:27）

球迷喊美国老板走人：主帅被停职主席辞职，法甲垫底队乱了

法甲垫底球队勒阿弗尔陷入严重危机。在1比5惨败巴黎圣日耳曼后，主帅迪加尔被停职，主席鲁西耶辞职，体育总监及门将教练也即将离任。俱乐部已任命青训主管卡拉姆为临时主帅，并由阿拉维暂管行政与竞技事务。此次动荡引发球迷强烈不满，三个球迷组织联合声明要求美国资方蓝鸦体育集团离开，指责其自2025年7月收购俱乐部以来管理不善、拆解原有架构且不懂经营，导致球队9轮仅积2分及内部团结破裂。（温柔且自由 2026-11-04 00:40）

微软Win11新增网络“翻译员”：纯IPv6网络也能访问IPv4服务

微软宣布面向Windows 11 25H2及后续版本推送CLAT功能，旨在解决纯IPv6网络环境下依赖IPv4应用的兼容性问题。该功能作为464XLAT架构的客户端组件，充当协议“翻译员”，将IPv4流量转换为IPv6传输，再由网络侧转回IPv4以访问目标资源。CLAT支持Wi-Fi、以太网和蜂窝网络，可通过自动配置发现减少手动设置。此举可保障用户在网络迁移期间的正常使用，同时助力企业逐步推进IPv6升级，降低IPv4地址需求及双栈网络运维成本。（IT之家 2026-11-03 14:27）

湖人 2 换 1 正式报价猛龙！冠军锋线或将驰援东契奇，MVP稳了

据NBA记者Shams报道，湖人已正式向猛龙提出2换1交易报价，计划用里夫斯加2028年不受保护首轮签换取锋线球员巴恩斯。目前湖人防守效率位列联盟倒数第二，球队希望引进能从3号位防至5号位的巴恩斯，以分担东契奇的防守压力并改善阵容短板。该报价优于76人此前的筹码，且因猛龙核心伦纳德无限期休战、球队有意积累年轻资产，双方已进入正式谈判阶段。若交易达成，有望提升湖人季后赛竞争力及东契奇的MVP竞争前景。（篮球小方 2026-11-02 11:28）

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更新日期: 2026-02-19
支持系统: 系统要求：iOS 14 或更高，Android 5.0 或更高

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术语速查

看台助威

球迷在看台集体呐喊或展示横幅旗帜营造气氛，南美和东欧球场尤为狂热。

禁区油漆区

篮下罚球线到底线之间的长方形区域，NBA早年涂成不同颜色。

胜率

获胜场次占已赛场次的比例，是部分篮球赛事确定排名的依据。

前交叉韧带断裂

膝关节内部维持前后稳定的关键韧带出现撕裂或离断的严重运动创伤，如非对抗变向落地扭伤膝盖。

高球摘拿

门将面对传中或角球时起跳用双手直接把球抓住，而不是击出，常见于对方禁区内密集争顶的回合。